Os Cinco Obstáculos (Nivarana)
Cinco qualidades que são obstáculos para a mente e que cegam a nossa visão mental. Com a sua presença não é possível alcançar a concentração (samadhi) e não é possível discernir com clareza como as coisas na verdade são.
Os obstáculos são: desejo sensual (kama-cchanda), má vontade (vyapada), preguiça e torpor (thina-middha), inquietação e ansiedade (uddhacca-kukkucca), e dúvida (vicikiccha).
- Os Cinco Obstáculos Mentais e Sua Superação,
Guia de Estudo.
Textos selecionados do Cânone em Pali e dos comentários, compilado e traduzido por Nyanaponika Thera.
- Os Cinco Obstáculos,
por Ajaan Brahmavamso.
Quais são os cinco obstáculos e de que modo estes impedem o
desenvolvimento do caminho espiritual Budista. Como lidar da forma mais
efetiva com esses empecilhos? Uma palestra para os Bhikkhus do Bodhinyana Monastery durante o retiro das chuvas que faz parte do livro e audiobook Meditação para Principiantes, Experientes e Avançados.
Revisado: 20 Fevereiro 2016
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