Samyutta Nikaya XLVII.2

Sati Sutta

Ateno Plena

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Assim ouvi. Em certa ocasio, o Abenoado estava em Vesali no Bosque de Ambapali. L ele se dirigiu aos monges desta forma: Bhikkhus Venervel Senhor, eles responderam. O Abenoado disse o seguinte:

Bhikkhus, um bhikkhu deve estar com ateno plena e plena conscincia todo o tempo: essa a nossa instruo para vocs. [1]

E como, bhikkhus, um bhikkhu tem ateno plena? Neste caso, bhikkhus, um bhikkhu permanece contemplando o corpo como um corpo, ardente, plenamente consciente e com ateno plena, tendo colocado de lado a cobia e o desprazer pelo mundo. Ele permanece contemplando as sensaes como sensaes ... mente como mente ... objetos mentais como objetos mentais, ardente, plenamente consciente e com ateno plena, tendo colocado de lado a cobia e o desprazer pelo mundo.

E como, bhikkhus, um bhikkhu age com plena conscincia? Neste caso, bhikkhus, um bhikkhu age com plena conscincia ao ir para a frente e retornar; age com plena conscincia ao olhar para frente e desviar o olhar; age com plena conscincia ao dobrar e estender os membros; age com plena conscincia ao carregar o manto externo, o manto superior, a tigela; age com plena conscincia ao comer, beber, mastigar e saborear; age com plena conscincia ao urinar e defecar; age com plena conscincia ao caminhar, ficar em p, sentar, dormir, acordar, falar e permanecer em silncio. desse modo que um bhikkhu age com plena conscincia.

Bhikkhus, um bhikkhu deve estar com ateno plena e plena conscincia todo o tempo: essa a nossa instruo para vocs.

 


 

Notas:

[1] O mesmo conselho dado no SN XXXVI.7. Quanto ao significado de plena conscincia, veja o MN 10 - nota 15. [Retorna]

>> Prximo Sutta

 

 

Revisado: 16 Abril 2005

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