Sarah Doering

Sarah Doering pratica a meditação vipassana desde 1981. Ela foi professora no Cambridge Insight Meditation Center em Cambridge, Masachusetts, e no Insight Meditation Society – Retreat Center, em Barre, Massachusetts. Na atualidade é membro do Conselho de Professores do Insight Meditation Society - Forest Refuge, em Barre, Massachusetts..

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Os efeitos danosos das emoções negativas, dentre as quais se destacam a raiva e o ódio, e como superá-las. Qual o método para viver sem raiva e em paz? O papel de metta e da atenção plena.

 

 

Revisado: 2 Abril 2005

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